方成抻完筋，扎完马步，休息了一下，接着走到一旁小树林的空地里，打了一趟太极十三势，和一路洪拳，又来了几个戳脚门的对敌姿势。
    这些都是刘爷教给他的。
    太极养身练气，洪拳刚猛，增长力气，外炼筋骨皮肉，戳脚是让他护身之用。
    太极十三势和陈氏，杨氏太极拳攻伐为长不同，以养气通身为主，行十二正经之气为长，据说是所有太极拳的母拳。
    刘爷说太极十三势也有专门的打法，只是他觉得方成是个学生，根本用不到，便没有交给方成。
    再者说来，太极先内而外，所以有太极十年不打人，少林一年打死人之说，方成火候未到学了是白学。
    洪拳，刘爷也只教了他头一路。在方成看来洪拳笨拙无比，挥舞起来好似王八拳，刘爷却说这是大巧若拙。
    果然还是人老有经验，几年下来，方成眼中的王八拳，果真让他力气暴增。
    至于几式戳脚，刘爷说是对付下盘三路的招势，也是轻身灵巧之法。
    暑假的时候，方成央求刘爷多教他几招，刘爷只说了一句，一招鲜吃遍天，就把他打发了。
    三趟拳打下来，让方成微微有些汗意，这也是练拳到达的最佳的火候，大
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