汗淋漓反倒损耗内劲，是练拳大忌。
    紧接着方成两腿分立，脚尖朝前，重心微坐，双手虚抱，扎了个混元无极桩。
    混元无极桩，取像混元，取像无极，无极生太极，是生两仪之意。双脚半对为一圆，胯下为一圆，双手虚托为一圆，双臂相环是一圆，整个身体又是一个圆。
    只有站出这几个圆来，体会到凌虚顶劲，才能算得上是登堂入室。
    方成眼观鼻，口观心，只觉得浑身舒坦。脚为力之根，他只感觉到一股股的热流，从脚底涌泉穴生出，过膝过胯，汇入丹田。
    这是收功之法，也就是把锻炼所生内气给聚集起来。
    但是今天方成的感觉却和往常不同，他只感觉到一股股的热流转了个圈直往下腹和会阴走去，这让方成有种想阴阳交合之感，也就是所谓的xingyu生。
    方成不知道到底是发生了什么事情，只能一直收忍着，把丹田气往中间聚。
    大约是几分钟，或者是十几分钟，方成只感觉到，似乎有种薄膜被真扎破的感觉。
    那股热气直通过尾椎骨，沿着脊椎向上冲来，来势汹汹。
    方成收引不住，不受控制一般将身子一蜷，脊椎骨如同大龙一般一转一伸，那股热气竟通过腰
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