有几分与年龄不相称沧桑感。
    当他微笑的时候却是有着一股子莫名的亲和力，让人不由自主的产生一种信任。
    他现在练习的是内照经，这也是刘爷教的。
    内照经，于静中入定，照见自神，照见自身，也是辅助修炼内气的最基本法门。
    沉心定性，舌顶上颚，呼吸吐纳，低眉垂目，静坐观心，念存虚空，照见光明。正是内照经的二十八字真法。
    刘爷家许多古书，方成闲着没事的时候就会去翻看，不过大多都是神鬼志怪，周易八卦，老子，南华之类，还有一些鬼画符样的东西，后来方成才知道那是道符。
    去年夏天，大学录取通知书下来的时候方成第一个告诉的就是刘爷，刘爷当时一高兴，从书架上拿了一本书，从中间抽出一张纸来。
    “今天教你点真东西，你在这里背下来，不得外传，也不要拿出去跟人炫耀，晓得不。”
    刘爷当时的话很是严肃，方成晓得是好东西。
    纸张不大只有寥寥的一百多字，但是很是绕口，方成足足花了一个小时，才背了下来。
    这内照经是存思养神之法，但是这东西说起来容易做起来难，首要的难题便是盘腿打坐。
    刚开始的时候，方
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