早就来了？”
    “爷爷，你刚才那是在干什么啊？”张猫惊异的问道。
    “爷爷那是在纳元入体”老村主伸手示意张猫过来，面带微笑的解释道：“等你真正的成为了一个修道者时，就明白了，清晨是天地元气最盛的时候，往往在这个时间段修炼会事半功倍！”
    “纳元入体？”张猫走到老村主的旁边坐了下来，好奇的问道：“是不是能够纳元入体了，就代表成为了一名真正的修道者？”
    “可以这么说，练气阶段就是要感受到天地元力的存在，并将其纳入体内！”老村主解释道。
    “那爷爷快教我怎样纳元入体吧！”张猫迫不及待的请求道，就连过来找老村主的目的都给忘在了脑后。
    “哈哈……”老村主看着张猫急切的样子大笑起来，伸手摸了摸张猫的头顶说道：“好好好，爷爷这就教你！”
    “纳气入体首先需要感受到天地元气的存在，让自己与天地元气产生共鸣，然后将天地元气吸入体内进行炼化，这便是练气的开始！而你现在要做的便是让自己能够感受到天地元气的存在，并将元气吸入体内！”
    “那应该怎样做？”张猫一脸认真的问道。
    “一般初期修炼者想要感受到元气的存在，最
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