练。
    只要能保证能量供应，维持这个锁定挂，那么身体根本就不会出问题。”
    经常看武侠影视剧或的人，大概会经常看到这么几句话。
    谁谁谁有二十年内力，谁谁谁有五十年内力，主角甚至干脆来个百年内力。
    这些是、影视剧提出的一种概念。
    而作为实际练了武功，并且收集了不少江湖信息的陆渊来说，他可以准确的告诉大家，在这个世界，这种概念是有的。
    具体的原理，大概就是上面说的精血理论。
    因为人体有极限，身体底子摆在那，许多人体内的灵魂和气血，每天就只能支撑一个人练两个时辰的内功，多了就要伤身体，就会短命。
    如此的话，一个人每天能增加的内功强度，其实是有限的。
    而在大部分人增加强度差不多的情况下，练得久的人，不就是内力高了吗？
    因此你有二十年内力，我有五十年内力，在大家招式技巧差不多水平的情况下，可不就是可以靠自己深厚的内力直接碾压对手吗？
    所以一个人的内力深不深厚，有多少年的功底，在江湖中，其实也是一种衡量一个人实力强不强的标准之一。
    当然，也有些人天赋异禀，天生
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