第36章 起跨
前起跑器上就非常重要了!”
李承若有所思的点了点头。
“一般来说我们国家的跨栏选手选择的都是8步起跨,所以起跑时应把起跨脚放在前起跑器上,并且起跑后跨栏选手上身抬起也要比短跑选手来的快,提前为过栏做准备。”
袁正教练停顿了一下,仔细的看着李承继续说道:“李承,八步起跨其实都是一些普通的跨栏运动员,经过多年的研究,现在世界上几乎所有的顶级跨栏运动员都是用的七步起跨,刘祥也一样!甚至于刘祥自己曾经还研究过六步起跨,虽然最后并没有成功。所以李承,你以后如果想成为刘祥一样的跨栏世界冠军,你就一定要学会七步起跨,你明白吗?”
李承默默的点了点头,八步起跨,七步起跨,六步起跨?难道就是因为迈腿的幅度不同,可是为什么七步起跨又比八步起跨要快一些呢?看来自己还是要再多研究一下。顺便研究研究六步起跨又是怎么一回事儿。
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