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298 缘缘的减肥计划

梅方说着接过林有兮递给他的上衣,又起身套上牛仔裤,然后走上前去看电子秤上的数字——
    “我看看你现在多少斤。”
    “不准看!”
    夏缘直接从电子秤上跳了下来,攥着拳头一副充满决心的表情,“我要去健身房锻炼了!让芸芸把她常去的健身房和私教教练推送给我!”
    “郭芸那健身房那么远,你每次过去就够你锻炼的了。而且那边人生地不熟的,你被外人搭讪我也不放心啊。”
    梅方想了想,拍拍夏缘的肩膀,“你干脆就在家锻炼好了,我和有兮来监督你。”
    “在家锻炼能有用吗?”
    夏缘咕哝着说道,“我怕你和有兮舍不得我受苦,又把我养得白白胖胖的……”
    “这倒不至于。”
    林有兮在两人说话的当间已经换好了常服,她拉着夏缘的手认真说道,“缘缘你想减肥的话,我和阿方一定竭尽全力配合你。阿方来规划健身计划,我来制定减肥食谱。”
    梅方点点头,“我回头去问问郭芸健身计划的具体安排,这方面她比较有经验。另外我也陪你一起健身锻炼吧,正好我也有这方面的需求。”
    “阿方,身体吃不消了吗?我还没用力哦。”
    
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