化土贴草皮，一时半会儿砸不坏。
    砸坏了也没事。
    反正成龙一天也走不了几步，等他拉着杠铃围着操场走一圈回来，之前会压坏的草皮早就长好了。
    钢七连的战士们欣赏着最猛风景线，也多了个每日话题。
    每次看到成龙在操场上，把重量这么恐怖的杠铃用双手硬拉起来，迈着坚实的步子向前一步一步走。
    尽管每次只走那么几步，一天训练下来也不过走几米远。
    可想到这玩意有1000斤重，钢七连的战士们在震撼的同时，都不得不发自内心的由衷佩服。
    再加上一句——
    “这哪里是人，这是怪物！”
    而成龙之所以做这么重的杠铃，并不是为了战友们这一句话，也不是为了做出来哗众取宠。
    主要还是身体素质太好了。
    成龙这副身体天生就长肌肉，躺在床上肌肉都嘎嘎的长，不需要通过运动刺激，也就代表日常健身根本没卵用。
    要想逼出藏在身体里的潜能，一般的杠铃根本没什么用。
    于是乎成龙只能给自己出狠招，用钢七连能够找到的最重“废料”，将它们利用起来做了一个杠铃。
    连续提着杠铃练了半个月
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>