第九十五章 鱼目混珠 以练代睡
十多年的老油条了,这点小事还能办不明白?
杨瑾现在尤其满意的是董成对他现在的态度,完全是把他当成了上司领导看待。
让干什么就干什么,绝不质疑打问什么理由,成了一个完美的工具人。
“从这点看来,杨某人现在调教工具人的手段还是很有长进,越来越高明熟练了。”
睡觉之前,杨瑾喜滋滋的想着。
他现在睡觉用的姿势是从“三宝罗汉拳”中的那一式躺卧姿势的拳法中演化而来的。
身体侧卧,左手握拳放在腰间,置于肚脐,右手握拳,曲肱而枕,托在太阳穴上,左腿支起,右腿长舒。
两脚一屈一伸,与手相反,双目垂帘。舌顶上腭,鼻息自然,一副睡梦罗汉的样子。
“三宝罗汉拳”这门筑基拳法是典型的以形导息之法。
通过专门的呼吸吐纳,运劲调息之法,导引气血,凝血淬体,锤炼全身。
杨瑾自从学会了三宝罗汉拳,一直是按照这招拳法中独特的呼吸吐纳方法,调劲运息,以行拳练劲之法代替睡眠。
他现在没有达到炼精化气境界,没有修炼内功,无法以打坐代替睡眠。
只能慢慢培养这种以练功之法代替睡觉的习惯,目
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