不到一盏茶的时间，杨瑾就觉得心神有些交瘁的感觉。
    大脑中的心神之力不堪重负，精神心思都有些坚持不住。
    有种心神疲乏之极，掌控不住两者同时运转的感觉。
    不过，虽有瑕疵，但瑕不掩瑜。
    总的来说，这套杨瑾粗创的练功练字之法，虽然极其浅陋，不足之处很多，有很多需要改进的地方。
    但不管怎么说，这套他突发奇想，灵光一闪想出来的一心两用修炼之法。
    事实证明是可行的，而且效果还很不错。
    刚才杨瑾他用戴斌递过来的毛巾擦汗时就发现，用这种一心两用的方法修炼三宝罗汉拳的内修之法也很不错。
    虽然只用这草创的一心两用之法，只短短的修炼了三宝罗汉拳的内修之法凝血锻体了不到一炷香。
    但他却明显感觉这次凝血淬体，炼己筑基的效果很不错！
    当时他身上除了因气血沸腾的原因出了大量的汗水之外，皮肤上还有一些随汗水一起排出体外的身体内部的污垢。
    他刚才之所以自己将毛巾投洗干净，就是不让戴斌发现他的秘密。
    他用毛巾擦脸时还突然发现，毛巾上不仅有他运转“三宝罗汉拳”炼体凝血时排出的身体杂质
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>