呼吸中获得生命能量，然后再于悠长的悲鸣中呼出气体，于是，他的生命就这样诞生于地球上。
    年老力衰之人则喘息微弱，当呼吸停止时，生命也就终止了。从婴儿的第一次微弱呼吸开始，到濒死之人的最后一次喘息为止，中间是一段悠长的呼吸过程。生命与呼吸息息相关。
    而在当今武学之中，招式外形上，当今朝廷有星空探测仪，可以随时捕捉任何武学的招式，没有秘密可言。各家宗派真正能够秘传的绝技，便是呼吸功法和意念锤炼的方法了。
    “复杂的你也学不来，就简单的吧，平常生活中缓缓吸气，用鼻子，要平稳，不能像上不来气的那种呼吸一样，吸到不能再吸。然后闭气，闭到闭不住的时候，用嘴巴把气吐出来，缓吸急吐。当然了，这个急是相对的，不要用力，就是自然的快吐。然后循环往复。如果是在运动过程中，就不用这个闭气的过程，其他都一样，这个方法在咱们老一代说是吐纳，瑜伽里面叫做完全呼吸法，都是一切的基础，也算是你师祖我的掏家底东西了。”
    李冰洋尝试了一下，没感觉到什么特别之处，诧异的看向老人。
    老人一看李冰洋的眼神就知道他在想什么。
    “呵，练一遍两遍就有效果的话，那这天底
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