，居然没有运行完一个大周天，每次都是半途而废，浩然之气运行到半途就散了。
    如何才能让浩然之气不在半途中消散呢？小难闭目寻思，久久没有办法，摇摇头睁开眼睛，忽然看见随意搭在窗台上的一根草绳，顿时有了主意。
    小难深深吐了口气，全身放松，闭目观内，心存念想，按线路将整个大周天观想了一遍，然后运起浩然之气，将浩然之气旋转向前，这一次好多了，运行过了足有三分之二个大周天，但依然没运行完就消散了。小难又试，连着七八次都是如此。小难也不灰心，想了想，缓缓试着将浩然之气分成两股，然后将其宛如草绳般交织起来前行，一周天运行下来，居然没散，可也把小难累得筋疲力尽，满身大汗。
    歇息了一会再练，速度就快了一些，渐渐地熟能生巧，当浩然之气运行完三十六个大周天，小难便感觉到丹田内仿佛滴下来一粒小水珠，小难暗喜：丹田内的这粒小水珠就叫内息吗？太好了！终于迈出了第一步！于是，又喜滋滋地接着修练。
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