修行所用的药材又岂是这区区筑基境所用的药材所能比的了的，可想而知这其中的花费究竟有多少。也可以想象到姜元的挣钱能力还是蛮不错的。
    只见姜元退去全身衣物后进入到那碧绿色的浴桶之中，只是没过多久，便见姜元全身肌肉绷紧，青筋暴露，显然是极其痛苦的，这是为何？原来这药液的效用虽然是十分惊人，但亦有一缺点那就是再吸收药液功效的时候，需忍受万蚁噬身之苦，若无法忍受其中的痛苦，必定气绝身亡，若能忍受住其中的痛苦必定可以凝练出无比坚定的武道意志。而姜元却已经坚持使用此物多年，可想而知其意志是多么可怕······
    半个时辰之后，只见浴盆之中药液已然变成了清水，姜元长出了一口气之后，从浴桶中走了出来，舒展筋骨，只见其全身上下的骨骼犹如糖炒栗子盘，噼里啪啦地响个不停。姜元眼中精光一闪道：“成了，淬体圆满了，终于可以开始下一境的修行了。”
    然而姜元却并没有马上进行下一境的修行，而是换水洗澡，沐浴焚香，静心平神，在心神彻底平静下来之后才开始下一境的修行。
    凝气境，顾名思义，便是凝练内家真气的过程，用道家的话来说就是炼精化气，所以，每一个初学者都必须先练体，做到精壮
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