中的一二种，对于s精的控制无论如何都会有重大的改善；至少，在yd外的控制方面会有进展。现在我们要往前迈出决定性的一步，把那个训练纯熟的###重新带回yd里。小心为上，切勿急躁！头几次的尝试要心平气和，不要躁动。在这一个阶段，如果男人躺着，由女伴跨坐在他身上，这会很有帮助；不要忘记，女伴假如察觉出男人似乎快要进入无法逆转的阶段时，同样要突然中断。　　亲爱的朋友，我不知道你是不是希望把我的
    建议付诸实施，并且以这种方式稍微改善你的性控制机制。如果你有此意图，那么别在头几次的实战之后就失望，也不要丧失你的勇气。尤其是在yd练习之初，你会惊讶于经常无法控制的s精。但是，你绝对不应该因此而被吓倒。你需要练习；针对目标的练习会带来报酬，或者准确一点地说，它的报酬是更能持久。只要控制能达到满意的程度，再一次快速和有意识地引发s精，应该是值得的。这也是属于练习过程的一环。　　还有一点要注意。这个练习最好要搭配服用特定的药物。提早s精实际上是神经刺激传导部分无法控制胫色胺的吸收所引起的。听起来相当复杂，但这所造成的结果是，由于某种特定的物质存在于神经腱，使得神经的冲动比在正常情况下更少受到阻
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