河南少林派气功，站裆为之基础，着重于腰腿，辅助于上肢运动的锻炼。不强调吐纳意守，而要求以力带气，所谓‘练气不见气，以力带气，气贯四肢。’裆式分：站裆、马裆、弓箭裆、并裆、大裆、低裆、悬裆和胯裆。动作分：前推八匹马、倒拉九头牛、平手托塔、顺水推舟、仙人指路、运掌合瓦、风摆荷叶、凤凰展翅、怀中抱月、丹凤朝阳、两手托天、三起三落、顶天抱地、海底捞月、乌龙钻洞、饿虎扑食、磨腰扳腿、推把上桥、双龙搅水、双虎夺食。”
    悟禅听了，一头雾水。
    “内功不同于腿法、拳法，只可意会而不能言传。”惠明禅师看着悟禅的表情，“来，你来试试。”
    说完，双手结印，放在悟禅的背后。
    一股暖流自背为始，灌流全身。
    “感受到了吗？”惠明禅师问道，“是不是感觉到有一股气在你的身体流动？”
    “嗯，感觉到了。”悟禅点了点头，“但是我怎样才能练到这个境界呢？”
    “内功看心，如果非要强行修炼，就极有可能走火入魔，切不能着急。”惠明禅师说道，“内功之方，在藏经阁，自己去悟吧。”
    “谢师叔教导。”悟禅听到了鼓声，向惠明禅师行了一礼，打算离开。
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