失眠了，没错，宁采臣当晚失眠了。
    激动又兴奋，整晚都想着第二天签约的事情，好在半夜的时候杨少华还在线，陪着宁采臣料到凌晨三点多才睡。
    尽管很晚才睡，宁采臣还是没有睡懒觉，七点钟就来到了训练馆，进入训练馆后，易健联、周朋等人已经在在球场训练多时。
    与易健联等人打了招呼后宁采臣便开始了他一天的训练。
    宁采臣还是保持这他原来的训练节奏，并没有加入易健联等人的训练队伍中，因为他觉得现在的训练节凑比较适合他。
    一整个上午的时间，宁采臣都在训练馆中度过。训练馆中篮球场的四周还有各种健身器械，都是为了球员们所准备的，这让宁采臣感到非常的方便，不需要像以前那样，健身完后还要往篮球场跑。
    宁采臣的训练强度让队友们吃惊，一整个上午的时间，几乎不停息的在球场中做各种篮球练习，简直就像是机器人一样。
    宁采臣早已经习惯了这样的训练方式，全身心的投入到了篮球的练习中。他把篮球的练习当作是工作的一部分，一天八小时的练习是最基本的工作量，这是他以前工作时养成的习惯。
    一般人在经过高强度的两个小时左右的练习后都需要经
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