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第208章

觉得这样很好,因为这里的气候温暖,更重要的是我们可以心无牵挂地幸福地在这座城市里面漫步。
    这是我和她真正的二人世界,在这个地方我和她都没有熟人和朋友,而且早上离开酒店的时候我特意将手机放在了房间里面,同时要求她也这样。
    海口市的街头,她挽着我的胳膊,我们缓缓地在大街上行走,天上洒下了温暖的阳光,这里的云层很低,紫外线特别的强,因为我感觉到自己皮肤的表面有些灼痛,于是我尽量带着她朝阴暗处躲避。
    “哥,我喜欢晒太阳,这样孩子可以多吸收到钙。”她却笑着对我说。
    我顿时笑了起来,“你在什么地方听说晒太阳可以给孩子补钙的?那要等孩子出生后让他自己去晒太阳才行。而且晒太阳不是直接补钙,是为了身体制造出帮助钙吸收维生素d。阳光中的红外线可透过皮肤到皮下组织,起到加温的作用,使血管扩张,促进血液循环和全身的新陈代谢。
    阳光中的紫外线能促进皮肤中的脱氢胆固醇生成前维生素d3,再依靠皮肤温度转为维生素d3,由淋巴等转运吸收入血,再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素d。活性维生素d可促进肠道对钙、磷吸收,促进骨的形成,有防治骨质疏松的作用。明白了
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