羽良四人闭上了双眼，仔细的感受着体内的气海。羽良感到体内的气海就像刮着肆虐的狂风，上下翻滚。
    如果现在想要进阶，只需放开防备，打开经脉，用精神力引导，让天地元力随着经脉充斥到四肢百骸，运转一周天再流回丹田，雾状气海就此完成，从而身、神、气全面质变，完成进阶。
    如果羽良四人现在就这样做，倒不会有什么坏处，一旦放开阀门，过于饱满、远超极限的气海所产生的进阶效果肯定会比正常的进阶方式强，但也是强点有限，因为经脉、丹田、气海的容积都是有限的，强行往里灌又能多出来多少。
    灌不进去的就只能外泄，这就造成了天地元力的浪费，那这一个月就白憋了。
    而两位师傅的办法是在容积有限的情况下，压缩气海增加密度，从而增加质量，提高进阶后的效果。
    当然这样做不仅身心都要承受那种由内而外的爆体般的痛苦，还具有一定的危险性，因为只是最初级的进阶，倒不会有爆体而亡的危险，但是一旦经脉和丹田受损，对以后的影响却是巨大的。
    此时羽良四人就切身的承受着这种痛苦，本来憋着都难受，更不要说对气海进行压缩了。肆虐的气海仿佛寻找着一切出口要冲破身体。

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