道：“陈少怎么知道的？”
    “那些小孩子家家的什么精钢不坏，金钟罩也只有少林的和尚会拿出来糊弄你们。好了，以后不要再练那些没用的东西了。”说着陈晓枫不知道从哪里掏出一本笔记，丢给沈杨梓道：“这里面记录的东西要比那些没用的东西高明许多，能够领悟多少就看你自己的造化了！”
    陈晓枫交给沈杨梓的不是别的，正是逍遥门傲天九绝中的沧海拳劲，只不过其中融合了陈晓枫的体悟，更加深刻，更加清晰！
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