，他知道张伯是武道宗师，就是不知道张伯已经达到了结劲抱丹的境界。
    刘爷：“内家拳内练五脏，外合十二正经，贯通周身肌肉筋骨皮肤。达身意合一，秋风未动蚕先觉的入化境界便是丹境。”
    “至于再往上武林之中所说的以武见神，破神见虚，老头子我见都没见过。”
    刘爷顿了顿：“内家功夫本就脱胎于道家性命双修之法，只不过步骤有别，修性修命各有不同而已。老头子我不过是站到主干上，看细枝末叶，自然明白清楚。”
    方成思考了一下：“那您觉得我该学什么呢？”
    他把这个问题又踢皮球一般抛给了刘爷，刘爷眼界开阔自然知晓什么时候该做什么，这不仅仅是一种信任，更是一种寄托。
    刘爷嘿嘿一笑：“贪多嚼不烂，既然你神念之中有白虎弑身图，那我就传你个虎形三式如何。”
    虎形有一扑二掀三剪尾，老虎捕猎，先扑，扑未果，则用后腿或夸掀，掀未果则甩尾，厉害非常。
    方成点点头，他现在最缺少的就是对敌招式，保命的绝招，虎形三式听起来就非常厉害。
    “你先闭上眼睛。”刘爷面对着方成说了一句。
    方成很听话，站到了刘爷身前闭上了眼睛。
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