选的一枚蕴含有旺盛生命力的橡实。
    槲寄生本身就是一种依附于橡树而共生共存的藤类植物，[槲寄生隐修会]的冥想法在实际使用的时候，效率最高、功效最好的也正是橡树，因此这才选择了橡实作为伊安的冥想目标。
    以果实作为冥想对象最大的优点就在于结构简单、精气纯净，并且因为其本身不存在汲取外界物质和能量进行营养转化等复杂变化，因此在上手后很容易就能深化两者间的联系，而不至于被那些事情弄得手忙脚乱甚至是走火入魔——冥想本身就充满了各种危险，因此即使是这种所谓上手简单的冥想法也并不是那么轻而易举就能够掌握的。
    此刻伊安已经在老妇人的教导下在自己的精神空间中构筑出了手中这枚橡实的虚影，此后所需要做的就是将那道虚影由虚化实，并将那枚实化的橡实投影注入到这枚现实中的橡实之内，并让其与其内尚处于胚胎状态的植物精魂完美融合，这才算是完成了前两个阶段的冥想法初级阶段——但即使如此，当这两个阶段完成时也足以让伊安的精神温养得恢复如初了。
    毕竟他此刻的实力连精英级都不到，若不是为了让他的基础打得牢固一些、并且不在前期就留下隐患的话，身为高阶德鲁伊的老妇人想要治好他的精神问
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