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    凌晨五点，刘猛悄悄的从床上起来，走进浴室洗了一个凉水澡，穿上衣服之后，他来到别墅外面的空地上，站起形意三体式。
    形意三体式又称形意三才式，三才指的是天、地、人。
    刘猛的形意五行拳，虽说已经突破至化劲圆满境界，但他却没炼过形意三体式，而今时间充足，他想感受一下形意三体式有何特异之处！
    一动不动的站在朝地上，沉心静气的他，按照三顶、三扣、三圆、三敏、三抱、三垂、三曲、三挺的要旨，非常认真的站着三体式。
    片刻之后，刘猛心里只剩下天、地、以及他自己，缓缓的呼吸着还算新鲜的空气，静静的听着鸟儿虫子的叫声，感受着吹动汗毛的细风！
    站了半个小时的形意三体式，他开始打起形意五行拳，身如游龙，拳如奔雷，身形移动之间，默默参照形意五行拳内三合、外三合的要求。
    形意五行拳内三合依次是：心与意合，意与气合，气与力合。外三合依次是：手与足合，肘与膝合，肩与胯合！
    “小兄弟，你这形意五行拳，怕是修炼到极高的境界了吧？”一个白发苍苍，身穿白色练功服的老者，见他停下练拳，神情有些震撼的问道。
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