能坚持十组就算成绩出色了，一些体能不是特别好的队员，也就能通过七组。
    最后则是耐力的测试，一场足球比赛9o分钟，正规比赛中，职业球员大概需要跑一万米左右的距离。
    如果没有充足的体能储备，是根本无法达到这一要求的。所以球队会在体侧中安排12分钟跑，对于一般成年人来说，12分钟的达标成绩是28oo米，3ooo米以上则算是良好，当然也有善跑者能创造更好的成绩。
    但是对于职业球员来说，这个成绩是远远不够的。
    全国级联赛之前就对球员有过这方面的要求，达标线是12分钟32oo米。当然足球运动不是简单的跑步，这种人为的硬性规定是不科学的，最终也被取缔了。
    但是作为一种测试身体素质的手段，12分钟跑还是很有参考性的。
    申城市青年代表队只是业余的学生球员，而且都是身体没有完全育成熟的年轻人，所以对于这个测试的标准只是按照普通成年人来认定，也就是12分钟如果能跑到28oo米，就算是一个合格的代表队成员了。
    整个下午就在五十个队员忙忙碌碌的来回奔波测试中度过。每个球员手里都拿了一张表，每检查完一个项目，相应的数据就会填在表格
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