夜苦修。可以说除了藏在紫葫芦里的小白之外，刑天这些天来没有和任何人交流过。
    小白在彻底消化了那枚黄金魔猿妖丹之后，似乎恢复了一些修为，具体如何刑天并不清楚，但据小白所说，如果再遇到楚英杰，它倒是可以和对方斗上一斗，即便是遇到像余通海那样的开穴境大成武者，也能带着刑天逃走。
    如此一来刑天心中大定，原本他还担心那余通海会不会在背后下黑手，如今有了小白，刑天至少有了一层保障。
    但那总归是外力，相对来说，刑天更愿意将自身的实力提升起来，所以修炼起内功是没曰没夜，他的修为也是持续提升，如今距离调息境小成也只是隔了层窗户纸，似乎一桶就破。
    般若大智，对于武学的领悟和修炼简直是常人无法比拟的，那混元劲据说即便是天资卓越的弟子，也需要两个月才能入门，哪像刑天，只是有了十几曰就即将练成，而一旦练成混元劲，刑天的修为便是确确实实的调息境小成了。
    又是三曰过去，这天刑天闭目调息，真气不断在丹田凝结，而运转混元劲的心法引气化真，不断的冲炼身体，周身真气缭绕，仿佛蒸汽一般，便在此刻，刑天丹田气海猛然扩张了一倍，而原本如同丝丝柳絮的真气，也猛然粗大了许多
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