接下来照我说的做。”
    洛奕笙看楚绯樱似乎不像刚刚那般抗拒水了，便也赶紧抓紧时间办正事了。楚绯樱点头，示意洛奕笙继续说。
    “好，现在你试着放松自己的身体，静下来，用心去感受我汇入你身体里的内力。”
    楚绯樱照着洛奕笙说的话去办，不多时洛奕笙便感觉手中力道一重，楚绯樱这一放松身体便有些往下坠落的迹象，洛奕笙一刻都不敢松懈，扶住楚绯樱腰间的手缓缓加力。
    片刻后，楚绯樱睁开眼睛，看着洛奕笙。
    “我好像感觉到身体里有一股暖暖的气流在流转，让身体很舒畅，很有力量。”
    洛奕笙点头，对着楚绯樱露出一抹赞赏的笑容，没想到她这么快便能感觉到内力的存在了。
    “那就是内力没错了，现在，以气御力，劲发全身，集一点，将你体内流转的内力集中起来，进行调气，调气的目的是将已经形成的丹田气通过一些方法输送到身体各个部位，通过这种练习就可以提高相应部位的神经敏感性以及内力输送的感觉。而轻功最主要的是脚部的力量，所以绯儿，你现在试着将你身体里的内力往脚步引导试试看。”
    楚绯樱点头，虽然不太明白洛奕笙说的话都是什么意思，但到底是二十
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