三千次、四千次……
    随着练习憋气的次数增多，憋气的时间也越来越长。
    一分钟、一分半钟……
    两分钟、三分钟……
    五分钟、十分钟……
    两天后，莫问天能闭气半个小时之久，也只有炼体境修士才可以做到如此长时间不呼吸还能生存，如果是普通人早被自己憋死了。
    第二步莫问天开始练习在闭气过程中慢慢恢复小幅度呼吸，这种呼吸的幅度和节奏很难把控，要做到自己的呼吸微不可闻，又经过一天时间练习，莫问天才把敛息术修炼到入门。
    虽然才刚刚入门，但莫问天确信普通野兽或炼体中阶修士，在十米范围内感受不到自己气息。
    刚修炼到入门程度的敛息决，只能在静止不动的时候有效果，只要人稍微一行动，敛息的效果就会大减，还需要继续修炼，下一步就是要控制自身的动作幅度，去掉无效的动作。
    这涉及到对全身各块肌肉的掌控，修炼后莫问天才明白，原来敛息术练成之后，哪怕平时对敌也是有很大作用，因为让人形成一个良好的习惯，任何动作都去掉无效动作，攻击速度更快，肌肉也能更合理的运用，同样力量攻击，发出的攻击威力也更大。
    经过三天的
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