掉，那么僵尸自然就会丧失最基本的行动能力，从而取胜。”
    “我刚才看是看明白了，但是你那一连串的动作看起来好像很简单，但是若真用在实战里面，并非一朝一夕可以练熟的。”我说道。
    萧冷月一点头：
    “对，所以今天晚上我给你带来了这个垫子，垫子的中间有一红心，你只需要不断地重复做我刚才那动作，每次起跳落下都可以准确的用膝盖顶在红心上面就可以，熟练之后我马上教你如果锁喉的同时用膝盖卸椎，最后再教你阳气的走向和所聚集在的位置。”
    “好，现在我就开练。”我说着走到那个垫子前面，按照萧冷月之前起跳的方式跳到半空中，单膝弯曲，身子落下用膝盖顶在垫子中间。
    好在屋顶是两层打通，足够高，垫子也够厚，要不然还真得出去找地方练习。
    就这一个简单的动作，萧冷月一直让我不断重复练习了两个多小时，直到我膝盖麻的站不住了，这才让我停下来休息一会儿。
    揉着腿休息了没几分钟，萧冷月接着让我拿着胖子当活靶子练习左腿锁喉，右腿膝盖卸椎。
    这下子可苦了胖子了，虽然他一百个不情愿，但也没有办法。
    他为了保护自己不让我给误伤，把
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