凡人想要能够修行，便需要吐纳天地间的灵气。这个世界与方生前世最大的不同就在于天地中存在灵气。修士可借助灵气重塑三魂炼化七魄修成至阳的仙人之体。
    但是想要能够吐纳灵气，首先便需要开灵，不开灵是无法吸纳灵气的。开灵就是凡人与修士之间的门槛。
    开灵的目的是为了激活人体内的灵根。
    《导气吐纳指要》开篇即道：道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。这是道门修炼的总纲。
    一指的便是先天一气。道家认为，天地万物之初皆是由先天一点至阳之气而生，称为先天一气。生天生地生人生物，莫不由之先天一气。天地之初，鸿蒙未判，混沌初分，冥冥中产生一点先天一气，由此气衍化，进而生成天地乾坤，世间万物。此气乃是天地间万物之祖气，是混沌初分之灵种。
    阳极阴生，阴极阳生。在人体内的一点至阳先天一气，化为万阴，藏于周身，以至于灵机不显，沦为凡人。凡人常有阴魂鬼物附身，便是贪恋人体中这点元阳之气。
    道家修行，首先是重聚藏于身中化为万阴的这一点至阳先天一气，重塑灵种，经天地间的灵气蕴养融合生成灵根，扎根于人体丹田之中。继而灵根不断吸取
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