！
    待方志稳定了肉身之后，索性盘膝是水流当中，任凭那堪比五座地台全力一击的暗流撕扯他的肉身，虽然每一次的撕扯都令他痛苦不堪，但方志不停地把吞噬而来的磅礴元力散于肉身内，他的肉身品质不断地上升着，仅仅两柱香的时间，方志地肉身品质就达到了玄器上品地水准，距离灵器品质仅差一线！
    而方志之所以深入地元天池内，目的就是为了强化肉身，重塑武道根基，晋升修为反倒是其次。
    一百一十七丈的元水纯净的毫无瑕疵，方志如果不介意其中的寒属性的话，其实无须炼化就能够将其容纳到元丹之内。
    这时候的方志分心二用，一边利用地元天池内的极寒和暗流撕扯力量淬炼着肉身，一边吞噬水中蕴含的精粹元力，提升着自身的修为。
    方志地肉身在这一刻遭受到挤压、撕扯，压榨着肉身所能够承受地极限，那隐藏于方志体内的暗疾以及藏于筋脉、血液中的残余药力，也尽数被发现而出！
    极寒之力的地元水，一遍一遍洗刷冲击着方志地肉身。
    他毛孔中，肉身内的杂质，在这一遍又一遍的洗刷下，尽数被扫出。
    时间就这样悄然而过！
    第七个时辰地时候，沧州的弟子达到了
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