带，渐渐渗出了血迹，可是小李还在一下一下的打着直拳。
    “李……”凯躲在树后，注视着这个自己最看中的弟子。
    “直拳完成！接下来快速高抬腿1000下，若果失败就一口气做俯卧撑500下！”
    “拳头太痛，所以选择了高抬腿么……”凯分析道。
    过了一会儿……小李高抬腿的速度越来越慢……
    “520，521，522……523……5……2……4……”小李的腿实在是抬不起来了，歪倒在地上。
    “一口气做不了500个俯卧撑的话，就跳绳1500下，并且是双回旋！”李洛大声说道。
    凯撇撇嘴，心中默默说道：“俯卧撑再双回旋跳绳太勉强了吧，刚才那么多直拳，你的胳膊还很痛吧？”
    果然，小李俯卧撑做到200多个就撑不起来身体了。
    “可恶！”小李咬牙坚持，但是胳膊都已经疼地失去知觉了。
    小李只好不甘心地放弃继续俯卧撑，从背包中找出跳绳来。一边跳，一边在心里为自己定下约束：不能连续跳1200下的话，就踢木桩2000下。
    双回旋跳绳比起普通的跳绳来说，对手臂或手腕的负担大很多。
    小李的
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