个境界。
    骨头是人体的支撑物，若没有骨头的存在，那么之后的修炼就是空谈，无论是强化气血还是五脏六腑，没有坚硬的骨头支撑，都会成为身体的负担。
    许多平民只能困在体皮境的原因就是他们不会强化骨头。毕竟骨头在体内，不同于在最外层的体皮。
    对于一些领悟力超群的人来说，铁骨境很简单。只需要锻炼，让身体在运动的时候皮肤震动，挤压骨骼，以此来强化骨骼。
    而作为神级神通《神尊不灭体》有独特的修炼方法。
    当修炼者达到体皮境巅峰的时候，可以通过运转神通来让体皮震动挤压骨骼，不需要修炼者运动。
    如此，纪承运转神通，体皮开始震动。
    “《神尊不灭体》震动皮肤正常速度为一个呼吸三次。按照这个速度想让骨骼沾染血气，踏入铁骨境至少需要三天时间。“纪承心里盘算着：“不过三天时间似乎太长了。”
    心中这样想着，纪承体皮震动的速度开始加快。
    一息四次。
    一息五次。
    一息六次。
    速度已经足足提升了一倍。
    快速震动的皮肤让纪承全身赤红，青筋暴起。
    “还不够快。”
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