陈扬也没有多说什么，如果真的好好吃的话，他一个人吃三四个人的食物完全没有问题。
    “看来用不了多久，你的身体素质就会更进一步，我传授你的那些动作，需要消耗人体能量来改变身体，而人体需要的能量大部分都是来自于食物，你应该购买一些年份久远的草药才行。”
    吃饭的时候，看到李梦雅足足吃了两碗米饭，还没有吃饱的感觉，陈扬笑着说道。
    他知道这是李梦雅实力进步的表现。
    习武之人，初始阶段，打磨身体，培元固本，都需要用自己的精气滋养自身，那些精气就是来自于食物，如果光是凭借普通的食物，很难能够支撑身体的需求，只有用一些珍贵的草药弥补，才能够支持身体素质继续提高下去，穷文富武就是这个道理，如果没有钱，光是基础阶段所需要的东西，就很难达到要求。
    当初陈扬因为修行大罗经，可以从天地中吸收最为纯净的力量，所以也就不需要草药，饮食方面也正常人也没有什么分别，不过李梦雅走的是纯正的武者路子。
    “我就说这段时间，怎么吃的那么多，我还以为是我身体有问题呢！不过这样吃，我不会吃胖吧！”
    李梦雅吐了一下舌头，有几分担心低头看了一眼自己纤细的
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>