曹平控制着内气抽丝剥茧般的包裹着淤血，一层层的将其化解为原始的血液，疏通着血管，同时吸收着逸散出星星点点的能量。终于，最后一点淤血被消散，原本淤堵的血管中重新流淌起长江大河般汹涌的血流，为大脑输送着源源不断的能量。
    仿佛有一道道清晰的线贯通了曹平的四肢百骸，五脏六腑，曹平第一次感觉到经脉，大大小小，密密麻麻的线路在全身铺开，曹平仿佛开了透视眼，能够观看到自己筋肉甚至是骨骼，一道最清晰的线沿头顶过檀中贯通至丹田，内气仿佛有了一个开闸的宣泄口，涌入经脉中，最粗大最显眼的经脉附着在骨骼上，更有细碎微小的经脉分布在身体各处，比原来庞大五倍有余的内气如同石沉大海，分散入各大经脉中几乎微不可查，原本在丹田处的内气全部涌入经脉，上涌至头顶百会穴后晕散在身体各处，最终重新汇聚在丹田，然后又再涌出，形成一个完美的循环。曹平知道，这代表着他正式进入练气入腑的阶段了。
    刚开始炼精化气的内气量，远远不够温养全身，只能集中用于温养内脏，所以将练气入腑划分为第一个大境界。而练气入腑温养内脏也分孰轻孰重。一般而言文练者内气优先温养肾脏，因为肾脏属水，为生精之本，首先温养肾脏，代表着孕
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