第十八章 艰难的恢复 下
回去洗个澡休息一下,下午的时候你再跟着阿莱格里教练训练一下你的足球技术,毕竟在这个漫长的恢复过程中,你也不能丢下你的足球底子。”
高翔喘着气说道:“好的,dio,我下午会好好训练的,你就放心吧!”
高迪诺回应道:“那好吧,我们明天再继续我们的训练。”
在接下来的这段时间里,高翔每天早上六点都会准时出现在跑道上,在高迪诺的指导下依次做着各种恢复性训练,而每一天高翔的训练数据都会比上一天要好。
终于,在这样艰苦训练了32天后,高翔竟然在100米的测试中,跑出了惊人的9秒60的好成绩,要知道当今100米短跑的世界纪录才不过9秒58,是由“闪电侠”博尔特在2009年德国柏林创造的。
50米自由泳,高翔更是跑出了19秒的好成绩,这个成绩已经打破了20秒30的世界纪录。
而5000米跑,高翔更是跑出了12分30秒31的成绩,这个成绩已经打破了埃塞俄比亚选手克纳尼萨·贝克莱在2004年创造的12分37秒35的世界纪录。
这一切的数据表明,高翔在经过长达32天的恢复性特训之后,他的身体机能现在已经完全恢复了,而高迪诺通
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