恢复自己的身体等等。
    依然花费了一天，这才恢复到全盛的状态！
    再次出去后喂了大蛇一顿鱼肉和水，返回练功房，就那么打坐着休息！
    这次，就是真正的面临练气期突破到筑基期了！
    不过前面炼制了两件法器，虽然通过丹药和灵液，恢复了精气神！不过陈默为了保险起见，还是多休息了一天！
    这也是他小心的原因，虽然丹药和灵液，能够恢复自己的精气神，但是这种恢复，还是利用外部的条件。但是有时候，自然恢复的身体，要比这种依靠外部条件恢复的身体，实际上要好的多。
    整整两天，陈默这才收功。将两件法器放置于自己的怀中，然后缓缓闭上眼睛，开始了最终的冲击瓶颈！
    真元在身体的经脉中，缓缓按照大周天行进了一圈，全身都是感觉通透的！
    然后，通过真元逐渐进入到经脉的瓶颈之处，却没有突破，而是缓缓的在聚集真元！
    这个过程需要陈默的耐心，缓缓的聚集，不会对经脉造成损伤，而且瓶颈不会在后继无力的情况下突破！
    夜殇虽然比较背，死在了地球上。但是夜殇留下的传功玉符，还是非常的有责任心！
    将他所有突破的心得，
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