起筋骨来。
    五百个俯卧撑，五百个仰卧起坐，五百个引体向上，这是一组，总共做三组。
    然后是站桩，走拳。
    每日晨练不缀，虽有系统，可却不能什么都依靠系统。
    天行健，君子以自强不息，系统只是辅助，唯有自身的强大，唯有拥有一颗坚持不懈，数十年如一日的进取之心，才是硬道理。
    一组动作热身，不一会儿，浑身气血便随之涌动，热量随之席卷全身，手脚也跟着暖了起来。
    也不知过了多久，王重站桩行拳已经不知是第几趟了。
    屋里！大炕上，被窝里。
    闭着眼睛的水花睫毛忽然轻颤两下，悠悠醒来，徐徐睁开眼经，微弱的光线自窗外撒入，水花撑着朦胧的双眼，透过透明的玻璃，看到了外头白茫茫的一片，借着窗外照进屋里的微光，打量着周遭和自己家截然不同的环境，勐然醒转。
    越想脸就越红，毕竟是初经人事的新妇，脸皮子自然厚不起来，水花是被一阵轻微的呼喝声和破风声给唤回神的。
    刚欲掀开被子，忽然惊觉，自己身上竟未着寸缕。
    脑袋下意识便低了下去，本就羞红的脸上，此刻已然是猩红如血。
    赶忙找出自己的肚
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