在东华消失。
    呼吸的妙用，并不只这些，人体隐藏的秘密，即使是武道昌盛，在探求人体的道路上领先世界的东华，也并未完全探清，跟大脑及精神相关的方面，更是在近数十年才有突破，开发出了炼神之法。
    随着炼白龙的呼吸，他的胃部功能被激发，刚刚入腹的大量食物被消化，化为营养被他的呼吸法引导。
    他体内气血奔涌，将血管高高撑起，体内的一切都在不断互相压迫，以极微小的幅度急速磨擦，高热因磨擦而出现，灼烧着他身躯的每一条神经，每一个角落，就连人体最脆弱的内脏，也毫不例外地承受着巨大的压力，不断受创。
    刚刚消化的食物化为能量支撑着被加强到极限的新陈代谢和自愈力，体内精纯的‘截拳罡’高速运转，用作疗伤之用，使炼白龙的受损和恢复维持着一个微妙的平衡，在极快的速度的受创和恢复中，体内的能量、养份迅速转化为实质的强大，截拳罡在运转中也在不断被打磨、提纯。
    每一分每一秒，他的身体所有部位都在上演着一场又一场的‘吃鸡’，淘汰出弱小的部份，而留下来的，又会面对新生成的，更强的细胞组织。
    李小龙曾经说过，要让出拳如出腿般有劲，出腿要如出拳般灵活，以此理念
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