角色：道士（宴溪）
    名字：黄邵
    寿元：16/16
    师门：雪山派，白帝观
    师父：九鹤道人，卧云樵子（梁梦夏），拿云叟（谷神叶）
    道术：万鸟朝凰天禽百变剑法(未入门)，万香轻烟剑(第一层：99%)
    武功：雪山派吐纳术（第九层：100%），雪山剑术（第二层：72%），天禽百解(第二层：66%)，寒山劲(第一层：99%)，白猿拳(圆满)，铜象功(圆满），铁骨功（圆满），枯山桩(入门：99%)
    天赋：铜皮铁骨（+15），厚积薄发（+9），明镜道心（+3）
    技能：无
    物品：玄金袈裟，天书（上、中卷），玄叶剑（十二口）鱼龙舞戏扇
    严熹早上起来，演练外功的时候，卡在“大成：99%”许久的铁骨功悄然突破了圆满，而且是立刻就感应到一股真气融入了雪山真气。
    这是由外而内练出了真气的征兆。
    他查看了一眼，道士宴溪的面板，微微叹息，暗忖道：“究竟什么时候，老师才能回来啊！”
    原来九鹤道人希望，他能由外而内练出真气。
    严熹炼筋的白猿拳，炼骨
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