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第四章 《锻炼计划少年版》


    更高明的还可以根据你的身形来对你的姿势进行微调,让你扎马步的效率更高。
    木哲没有名师这个优势条件,就只能自己想办法了。
    武术诸多流派中有一种占比很大的流派为象形拳,通过模仿野兽厮杀演变而来。
    扎马步也属象形拳中一种,马步的姿势便起源于骑马的姿势。
    人在扎马步时仿照在马背上一起一伏,能改善血液循环,增加新陈代谢。
    木哲前世曾看过一篇报道,说是骑马可以改善腿型。
    不管是O型腿还是X型腿都可以在长时间骑马锻炼中改为正常腿型,且双腿本身也会被塑造的修长有型。
    没有名师直接指导,木哲便想着自己来通过骑马来摸索,虽然方法比较原始,但是效率肯定会比单纯地按照前世网络上教的扎马步来得高。
    于是,木哲向罗杰要了一匹小马驹。
    平时罗杰也是很宠木哲的,也没多问,便在一次去城里卖羊时,给木哲买了一匹小马驹。
    马跟羊不同,在天斗帝国,马匹属于战略物资,没有关系是买不到的。
    罗杰也是托了很多人才买来了一匹小马驹。
    小马驹刚买回来时,个头还没有当时的木哲高。
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