搞出来的。
    随后路明非紧张的向四周看去，就看见了一脸坏笑的姜南。
    姜南看着路明非看了过来，脸上的笑容更加愉悦了。
    路明非立马转过头，认真的练剑。
    反正群主坑他不是一天两天了。
    只有练剑的时候能集中全部注意力，不去胡思乱想。
    不然的话路明非怕自己会把自己吓死。
    集中呼吸，集中呼吸！
    现在的路明非只能开手动挡，只能主动使用呼吸法，一旦放松切换成自动挡，呼吸法就会自然停止。
    这很正常，只练了7天，只学了一点皮毛。
    要想做到随时随地都在使用呼吸法，就要替换掉自己18年来自主呼吸的习惯。
    而且练好之后还要训练睡觉呼吸法。
    只有这样人的身体才会变得更强，并时时刻刻在用呼吸法增强自己的身体。
    呼吸法是用来弥补人与鬼的差距的。
    鬼拥有着无上限的体力，无尽的寿命，快速恢复的愈合能力，可以说是开了锁血外挂，无限魔力外挂的boss。
    人力有穷时，人会受伤，会竭力，会老死，甚至一个小小的伤口都能够致命。
    而呼吸法弥补了人
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