万古轮回诀最开始修炼，就是觉醒体内先天精华，以体内先天阴阳之力为源泉，进入丹田深处，化为阴阳内劲，再以阴阳内劲配合自然灵气，修炼出后天阴阳精华。
    最后一步才是冲击体内经脉，修成第一条轮回神脉。
    夜凌天本是高材生，加之记忆之中，又有真武神帝修炼万古轮回诀的经验，很快就掌握了具体修炼方法。
    他开始以万古轮回诀心法，控制丹田内的轮回气海，让这股微弱的轮回之力化为两部分，一部分涌入双脚，另一部分逐渐上升至大脑。
    人体下半身为阴，上半身为阳，脚踏大地聚大地精华，是阴。
    头顶天地之精华，为阳。
    轮回气海的两股力量，立即从脚底只头顶逐渐向全身渗透，大约三个时辰，两股轮回之力才渗透全身。
    簌！
    心法催动轮回之力，遽然间，脚下与头顶轮回之力开始加速形成一个，如头顶旋涡似的轮回形状，开始顺时针在体内运行。
    当轮回之力顺时针运行一次，夜凌天又控制全身轮回之力，以双脚逆时针控气在体内行走。
    一次顺时针，一次逆时针搬运体内先天阴阳精华，调动全身先天阴阳，配合轮回气海，加上特殊的轮回心法
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