程，以及各项变异人的数值代表什么。”
    乐筱认真的一字一句的看着，顿时间就感觉到额头开始冒汗了，太严格了，一想到自己连劈腿都感觉要死了。
    “想要成为变异人，是有方法可言的。我们先来说正常异化细胞的觉醒，大概1万人里会有两三个，概率不是很高，因为本身注射过的寿命疫苗里便携带着异化基因。”
    乐筱点点头，这一点她倒是知道的。
    “第二个方法便是通过肉体锻炼，在不断锻炼的过程中，人的身体会出现超负荷的现象，只需要忍耐下去，持续的体能超负荷锻炼，基本上100人里会有一两个能够觉醒异化基因。”
    超负荷？这是要怎么锻炼！
    乐筱越来越感觉到压力有些大了，米雪儿一眼便看穿了乐筱的小心思，因为都写在脸上。
    “根据行事科的多年研究规范，一天跑步30公里，俯卧撑500，引体向上500，仰卧起坐500是最基本的。”
    “应该没问题！”
    乐筱捏着拳头，但马上米雪儿就补充道。
    “这只是基础，想要更加快速的觉醒还需要其他方面的锻炼，实战训练必不可少，在战斗中人的身体会在危机感和紧张压迫感中拥有自我保护机制
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