想法，庭树觉得有必要得花费一点时间先去尝试一下。
    所以，在完成道馆战后，庭树便先让琴子回去了。
    只剩下他自己，回到了屋子中，开始拿出胜宗大师带回来的基础冥想法观看起来。
    超能力冥想法，把心、意、灵完全专注在原始之初之中，最终目的在于把人引导到专一的境界，增强、提纯精神力量。
    “并且通过简单练习冥想，还可以帮助摆脱负面情绪，放松心情……”看着冥想法的介绍，庭树开始逐一学习起来。
    进入冥想状态的第一步就是让心智集中，凝视自我，使心情平静，让情绪平稳下来……紧接着，配合特殊的呼吸方法，让身体中生出一股热流，意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随……
    接下来……庭树就看不懂了，不过还好，后面有白话解释。
    第458章 一心二用
    “咦，奇怪啊……”
    两个小时后，庭树的冥想法便慢慢入门了。
    花费这么长时间，本来庭树还以为哪里不对，不过稍微坚持了下，他便愣住了。
    “这种感觉是……”
    明明全身热流冲进脑子，但他的脑海却感觉一阵清凉，让庭树浑身哆嗦一下，不过他马上就
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