温柔可人，贤惠大气，最重要的是主意正又很有些手段能耐后，果断拍板，为长子沈放娉她为继室。
    沈放对此没什么意见，林家更是分外惊喜，两个月后，林氏就这么带着二十八台嫁妆从宋国公府的正门进了沈家。
    而也就是这一晚，沈安侯和林菁小两口从梦中惊醒，发现自己莫名其妙的穿越到了这个从未出现在历史上的燮朝，变成了这对刚刚洞房完的“新婚夫fu”。
    这三天他们俩过的战战兢兢小心翼翼，好在都带着原身的记忆和本能，并没有出什么纰漏，不过到底是心累，于是等到早点结束回到澹怀堂，林菁立刻摈退了伺候的婢女们，直接瘫倒在矮榻上。
    沈安侯正在里间锻炼身体，听到动静擦着汗出来。林菁被他光着膀子的一身白肉晃了眼，撇着嘴嫌弃：“你的八块腹肌什么时候能练出来啊？”
    沈安侯正喘着粗气呢，也是不爽的很。没穿越前他可是狼牙的教官，也是曾经最好的狼牙队长，别说八块腹肌了，单兵作战能和他单挑的不超过一巴掌。没想到一朝穿越变成个弱鸡，随便跑个八百米都坚持不下来。
    这三天他抽着空就暗戳戳的做训练，只是时间到底太短，强度也不敢太高，怕这个弱鸡身体承受不起伤了根基，因此还看
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