始修炼。
    十四枚提灵丹，即便是每一枚都是双纹提灵丹，也足够他填满丹田了，况且在宋凝看来，提灵丹这种东西，提升至筑基以后便没有用了，故而他直接将十四枚提灵丹全部吞掉。
    提灵丹入口即化，一阵阵灵力如同巨浪一般涌现，不过在刹那之后，这些灵力消失得无影无踪。
    宋凝不断内视着，他看到自己的丹田从八成半直接达到十成，在那最后一丝灵力进入丹田之时，宋凝体内‘轰’的一声巨响，如同炸裂了一般，再一看，丹田竟然好像蜕皮一样，竟然开始一点点剥落！
    呃啊！
    宋凝即便强力压制着，却仍然因为疼痛而不自主地叫出了声，不过好在此时是白天，宋凝声音不大，便没有引来别人的注意。
    丹田外每剥落一层，宋凝会感觉到剥筋剜骨都无法拟的疼痛，只是两个呼吸的功夫，冷汗已经从床流下来，如同下雨一般……
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