法。
    半年下来，果然大有成效。
    不仅力气变得更大了，耐力也更强，尤其是那一副腰，更是练得坚韧无比。
    练弓先练腰。
    陆渊的箭术能这么快大成，少不得这一副好腰子的帮助。
    一个小时的锻炼过去，练出了满身的汗。
    抬桶在水井里打了一桶水后，陆渊也不脱衣服，直接对着头就来了个痛快淋漓的冲澡。
    连续三五桶水后，身上燥热渐渐消退，那汗臭味也洗了大半。
    其实他更喜欢在山里面的时候，锻炼完直接去洞府门口的小溪，痛快的洗一番，那才叫舒爽。
    不过眼下在镇上，也只能拿桶冲冲井水了。
    一个多小时过去，这个时候煮的粥也熬好了。
    只需加水、加米、加肉、加菜、加盐，再有一个大锅，一个灶台。穿越过来后，陆渊慢慢喜欢上这种简单省事的做法。
    不管是啥，就来一个乱炖，要不就穿上串烤。
    山中猎人的生活，就是这么的平平无奇，简单枯燥。
    而今，虽然搬到了镇上。
    但长久以来的习惯，还是影响着他，依旧做起了这种简单粗暴的饭菜。
    “现在有房有身份，钱
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>