的地步，若是真能完全吞噬，他的修为定会迅速攀升至一个可怕的境界！
    心里想到后，周毅对于拥有实力的欲望便更加迫切，他将《窥涅》看了一遍，一幅幅小人图案便习惯性的进入了周毅的脑海中。
    这奇异的一幕，刚开始时周毅也颇为好奇，只是时间久了，那些好奇也逐渐消散。
    小人不断的在周毅的脑海挥舞身姿，做出一个个怪异的动作，这些动作不像拳法，但是对于身体的柔韧度却有很高的要求，周毅走到房间空旷处，便开始活动筋骨，修炼第一重境界，窥弱。
    窥弱，是《窥涅》功法中最为基本的修炼法门，这套功法可使自己大脑清醒，身体筋骨柔韧性迅速增长，从而达到一养神，二养身的效果。
    这种将精神力与肉身共同修炼的法决在天玄大陆并不多见，若是坚持下去，定能获得一番成就。
    周毅筋骨诡异扭动，身体传来阵阵骨头摩擦的声响，这套功法他已修炼月余，自身筋骨的柔韧性已经达到了一定境界。
    现在的周毅，手腕与腰部的筋骨只差一丝便可三百六十旋转，没有丝毫勉强之意，比女人的身姿还要具有柔韧性！
    不时，汗水便从额头沁出，这些动作虽然不消耗体力，却会产生些许热量
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