行学识。
    练气期的修行，是由凡入仙的第一步。
    练气十二层，每一层的修行，每一道灵力的运行轨迹，都是筑基的一部分，整个练气期的修行，就是为筑基做准备。
    这一点，完全符合许恪的研究结论。
    重新梳理之后，许恪又发现了新的东西。
    呼吸吐纳，吸收天地灵气，练出独属于自身的灵力，用以滋养身体，滋养神魂，让身体和神魂不断熟悉灵力，不断适应灵力的存在。
    灵力滋养神魂，让神魂适应灵力，这就是在为“炼神”打下基础。
    练气期的“神念”，就是灵力滋养神魂的结果。
    到了筑基之后，仍然是九层灵禁叠加组合，但是，这里面又能看到为“炼神”打基础的部分。
    道基筑下，神魂进一步壮大，由“神念”化为“神识”。
    这个壮大神魂的过程，仍然是在为今后的“炼神”打基础。
    等到九层灵禁融为一体，结成金丹之后，因为前面练气和筑基两个境界对神魂的滋养，让神魂与灵力之间互相适应，这才有了神魂入驻金丹，练成真灵的可能。
    真灵成就，丹破婴生，就正式由练气转为炼神了。
    东皇经的元婴期修行功法
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