重这方面的练习，无论天气好或是坏，刮风或是下雨，她都会在同一个时间同一地点进行长跑，这已经成为了一个雷打不动的定律。
    记得有一天，那时下着暴雨，那个叫芙蕖的丫鬟拿着斗篷，提着暖壶，眼含着泪看着她在雨中奔跑，她的脸色异常苍白，身体也摇摇yu坠，但是却坚持完了整整十圈。
    不出所料，她跑完之后就直接倒在了地上，军营里的人见了都纷纷围了上去，年迈的大夫无奈道:就算训练身体素质重要，但是也不能这般不爱惜自己的身体。
    但是她只是无所谓地笑了笑:“打仗行军的时候可不会在乎天气如何，所以无论是狂风暴雨还是酷暑严冬，都得适应的了。”
    接着，当士兵们开始晨练之时，她就会和陈海开始学习剑术。
    她已经过了练习劈木头和劈假人的时段，可以接受更深一步的指点了。
    陈海是当年老将军亲自调.教出来的用剑高手，以一当十不在话下。但是在训练秦知意的时候，他却很吃惊。
    明明秦知意十几年之前一直都是在闺阁里养着的娇小姐，她却在剑术这方面有着独到的天赋，她有的时候甚至还会自创招数，常常带给陈海惊喜。
    这一点，秦知意自己也有点懵
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