道不少适合人类的修炼方法，即便没办法修炼入道，但强身健体还是可以的。所以她将吐纳法教给姜孟，希望他的身体能够调养的更好些。
    听到倩儿的话，姜孟连忙点头，开始有规律的吐纳起来。
    吕景明看了他们一眼，却并未说什么，因为就连他自己都不自觉的开始吸收灵气。想当初在家族中，除了因天赋而入选的子弟，就连本家的子弟都没资格进入圣地修炼。而那些进入圣地修炼了三个月再出来的人，用脱胎换骨都不足以来形容。
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